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o que é a terapia gamer?

O site Terapia Gamer serve como um centro de produção de conteúdo para mostrar a ponte entre os games e a psicologia. Sabe quando você está frustrado jogando? Ou tem ataques de raiva ao jogar, quebrando mouses e teclados? É exatamente este tipo de conteúdo que discutimos aqui e na terapia, assim como, por exemplo, quem nos tornamos ao jogar videogame ou como o videogame pode nos ajudar a entender partes desconhecidas de nós mesmos.

 

 

Mike Akama Mazurek

Mestre em comunicação e práticas de consumo pela ESPM Pós graduado em Psicologia Análitica PELO IJEP

Estudo o consumo nos games desde 2012, com projetos de iniciação científica, utilizando pesquisas qualitativas e quantitativas.

Iniciei minhas pesquisas sobre games na área da psicologia em 2016, após finalizar meu mestrado em que estudava o consumo de conteúdos violentos na internet.

Hoje em dia sigo pesquisando a viabilização dos games como ferramentas terapêuticas, sendo o meu último projeto intitulado: A utilização de Minecraft como ferramenta terapêutica.

Para que serve a terapia?

A principal abordagem que utilizo é a terapia Junguiana, visto a minha formação em Psicologia Analítica. Caso não conheça sobre esta abordagem clique aqui. A terapia é uma ferramenta para complementar para nosso cotidiano, visando a melhora de nossa saúde mental e buscando, principalmente, o auto-conhecimento para podermos viver uma vida melhor. Alguns dos benefícios da terapia são:

Refletir sobre a vida

Em certos momentos podemos nos sentir perdidos em relação à vida, ou até mesmo, aflitos por conta de mudanças bruscas em nós ou nos nossos arredores, a terapia nos auxília a parar para compreender melhor nossa situação.

Um Propósito de Vida

Uma das grandes questões que o ser humano coloca para si mesmo é: "Qual o sentido da vida?" E tal questão pode acabar criando um vazio em nosso ser, a terapia tem como objetivo auxiliar a construção desse sentido, afinal, estamos sempre em busca de uma vida que valha a pena ser vivida.

Acolher Nossas Emoções

Entrar em contato com nossas emoções é essencial para compreender nosso mundo interno. Quanto mais nos afastamos de certas emoções, mais nos afastamos de nós mesmos.

Compreender Nossas Capacidades

Para agirmos plenamente em nossa vida, precisamos identificar nossas capacidades e habilidades, buscando melhorar os pontos em que sentimos dificuldades.

Autoconhecimento

Quanto mais nos conhecemos, melhor agiremos em nosso dia a dia, realizando ações conscientes e que auxiliam nosso crescimento ao invés de agir impulsivamente.

Ser Menos Reativo

Ao invés de ser tomado pelas emoções, podemos tomar consciência de como estamos reagindo a determinadas situações, facilitando a quebra de ciclos viciosos que nos prejudicam.

Terapia Junguiana

Minha abordagem tem como base as ideias de Carl Gustav Jung, ela também é conhecida por Psicologia Analítica. A terapia junguiana é baseada nas ideias de Carl G. Jung, e também é conhecida como Psicologia Analítica. Nosso grande objetivo é tornar consciente os conteúdos de nossa psique que afetam nossa qualidade de vida, buscando auxiliar o paciente a entrar em contato consigo mesmo.

Terapia junguiana

Clique aqui para saber mais sobre a abordagem da Psicologia Analítica.

Terapia online

Clique aqui para saber mais sobre a terapia online.

Ultimas postagens

Este site também serve para compartilhar conteúdos sobre a área da psicologia e dos games, portanto, sinta-se a vontade para compartilhar e pedir comentários sobre determinado assunto.

Dúvidas Frequentes

Aqui estão algumas dúvidas frequentes de pessoas que estão interessadas em fazer terapia. Caso não tenha encontrado sua resposta, por favor me envie uma mensagem no final da página!

Quando você sentir que não consegue lidar bem com certas situações em sua vida. Quando seu estado mental afeta diversas áreas da sua vida, desde sua auto-estima até seus relacionamentos pessoais. 

Devemos lembrar que a tristeza é um sentimento natural recorrente de algum acontecimento frustante ou angustiante. (Pode durar algumnas horas ou dias).

Já no caso da depressão, a duração pode ser até de anos, especialmente quando não buscamos o seu tratamento. 

São vários os sintomas da depressão, além de uma tristeza profunda, existem também: ganho ou perda de peso, sono desregulado, pensamentos intensos com relação a própria vida.

As sessões costumam durar pelo menos uma hora, no entanto, como cada pessoa dispões de um horário específico para seu tratamento, podem ser feitas alterações.

Muitas pessoas acreditam que a terapia é algo instantâneo, porém, o processo terapêutico é lento e varia de pessoa para pessoa, podemos durar anos, tudo depende da forma como o indivíduo e o terapêuta irão interagir e agir.

Você é quem decide o que vai compartilhar ou não com o terapêuta. Fica a seu critério compartilhar segredos, vivências e experiências angustiantes. Mas lembre-se que independemente do seu medo, a melhor coisa é falar a verdade quando estiver em sessão, assim, podemos nos aproximar do que é autêntico.

Não aceito convênio, no entanto, podemos discutir os valores da sessão caso seja necessário a adequação.

As sessões são cobradas pela hora, ou seja, se a pessoa fizer 4 sessões de 1 hora no mês, no final do mês será cobrado o valor referente à esses horas. Lembrando que a primeira sessão não é cobrada, visto que ela serve para eu conhecer melhor quem está buscando meu serviço.

A única coisa que você pode fazer é recomendar com que essa pessoa busque ser atendida, porém, é da liberdade dela recusar o atendimento terapêutico.

Vamos Conversar?

Irei atender ligações e responder mensagens no WhatsApp, mas não ficarei disponível 24h por dia. Atenderei somente em horários comerciais, podendo abrir exceções à situações de emergência.